Träningsboll & gummiband

Träningsprogrammen i Poworkout Ball & Band består av styrkeövningar med träningsboll eller gummiband. Styrketräningen ger dig också lågintensiv fettförbränningsträning på samma gång. Bollträning är fantastiskt för att förbättra kroppskontroll och kroppsmedvetenhet - det är bra för din hållning. Poworkout betyder ”powerful workouts” och träningsprogrammen är korta, enkla, effektiva. Rolig träning som går snabbt att utföra. Träningsprogrammen är gjorda för den som önskar en starkare, fastare k