ScreenZen- Screen Time Control

Mehrere Strategien zur Reduzierung Ihrer Bildschirmzeit 1. Warten Sie, bevor Sie Ihre App öffnen: Etwas Zeit, bevor Sie entscheiden, ob Sie Ihre ablenkende App öffnen müssen. Sie können die Wartezeit jedes Mal verlängern, wenn Sie Ihre App öffnen. 2. Unterbrechen Sie das Scrollen: Überprüfen Sie Ihre ablenkenden Apps für kurze Zeit, damit Sie nicht in den Bann gezogen werden. 3. Legen Sie ein App-Ziel fest und blockieren Sie optional, wenn Sie Ihr Limit erreichen. 4. Per App für verschiedene