Quitlify es una app para reducir gradualmente tus hábitos y actividades que quieres controlar. Diseñada para motivarte con objetivos claros, seguimiento sencillo y recompensas visuales, te acompaña paso a paso en tu cambio.
Cómo funciona:
• Elige entre los 5 hábitos a trabajar disponibles
• Define tu límite diario y realiza check-in con uno o pocos toques.
• Registra tu consumo en segundos y observa tu progreso con estadísticas y tendencias.
Funciones clave:
• Límites personalizados y metas diarias/semanales.
• Recordatorios para mantener la constancia.
• Calendario con días verdes/rojos y gráficas semanales para visualizar avances.
• Medallas y rachas que reconocen tu esfuerzo continuo.
• Notas y contexto para entender disparadores y mejoras.
• Experiencia simple y enfocada en la motivación diaria.
Para quién es
Personas que desean bajar el consumo de manera consciente y medible, con una herramienta práctica que refuerza la constancia y celebra pequeños logros.
Aviso
Quitlify es una app de autoayuda y educación. No sustituye diagnóstico ni tratamiento profesional. Si tienes dudas sobre tu salud, consulta a un especialista.
Términos de uso (EULA): https://quitlify.com/terminosycondiciones/
Política de privacidad: https://quitlify.com/politicadeprivacidad/
