Migrändagbok & Huvudvärk

En dålig migrändag är redan svår nog att ta sig igenom — du ska inte heller behöva bygga upp den ur minnet tre dagar senare åt en läkare som vill ha detaljer. Migraine + Headache Tracker registrerar en attack med ett enda tryck och håller tyst koll på sömn, stress, väder och mat runt omkring, så att mönstret som har undgått dig äntligen syns i datan i stället för att förbli en gissning. Du har säkert testat anteckningar eller den mentala räkningen ”var det vinet eller vädret”. Det går sönder vid tredje attacken — när du väl sitter mitt emot en läkare är detaljerna borta: missad lunch, dålig natts sömn, tryckfall, hormonerna. Migraine + Headache Tracker lättar på bördan. Logga ögonblicket när det händer och låt appen behålla resten. ETT TRYCK NÄR DET GÖR SOM ONDAST - Logga en migrän med ett enda tryck — alltid gratis, aldrig bakom en betalvägg, alltid inom räckhåll med tummen - Spåra smärtnivå, plats, symtom och medicin du tagit - En daglig koll på 20 sekunder fångar stress, sömn, vätska, koffein, alkohol, skärmtid, matutlösare och tidiga varningssignaler, även när ingenting händer — för det är ”normala” dagar som gör de dåliga meningsfulla HITTAR MÖNSTRET, INTE EN GISSNING - En lokal motor för samband mellan utlösare jämför vad som var annorlunda under dina migrändagar med dina normaldagar och väntar tills det finns tillräckligt med data innan den säger något - Fäster automatiskt en snapshot av lufttryck på varje registrerad attack, så att väder aldrig är något du behöver försöka minnas - Kan läsa sömn, träningspass och data om menstruationscykel från Health för att korrelera hormoner och vila med dina attacker - Anger bara att en faktor är ”kopplad till” dina migrän — aldrig att den ”orsakar” dem GÅ TILL NÄSTA BESÖK FÖRBEREDD - Skapar en rapport redo för läkaren från din logghistorik, i stället för att återskapa tre månaders huvudvärk ur minnet på 15 minuter - Inkluderar MIDAS och HIT-6, samma validerade frågeformulär som läkare redan använder för att bedöma migränens funktionspåverkan och effekt - Påminnelse om överanvändning av medicin markerar ofta ”vid behov”-användning som något att ta upp med din läkare — endast information, aldrig doseringsråd BYGGT FÖR VERKLIGT LIV - För dig som haft migrän i flera år men fortfarande inte kan säga vad som triggar just dig - För dig som är nydiagnostiserad och vill ge din neurolog mer än ”det bara händer ibland” - För dig som spårar migrän kopplad till hormoner eller menstruationscykel, cykel efter cykel - För dig som fått rådet ”för anteckning över huvudvärk” och vill ha en som gör jobbet åt dig SEKRETESS SOM STANDARD Inget konto, ingen inloggning, ingen server. Varje attack, koll-in och rapport stannar på din enhet, och synkas bara via din egen privata iCloud om du uppgraderar till Pro. Platsdata för vädersnapshots lämnar aldrig din enhet. PRO Att logga attacker och dagliga koll-in är alltid gratis. Pro låser upp insikter om utlösare, hela rapporten för läkaren och cykelspårning — månadsvis, årligen (med 7 dagars gratis provperiod) eller ett engångsköp för livet. Betalning debiteras ditt Apple-ID-konto vid bekräftelse av köp. Prenumerationer förnyas automatiskt om de inte avbryts minst 24 timmar före slutet av aktuell period; kontot debiteras för förnyelse inom 24 timmar före slutet av aktuell period. Hantera eller avbryt när som helst i dina inställningar för Apple-ID-kontot. Villkor för användning (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Sluta försöka minnas din senaste migrän tillräckligt väl för att kunna beskriva den senare. Logga en gång, så låter Migraine + Headache Tracker resten bli ihågkommet. Ladda ner Migraine + Headache Tracker och gå in i nästa besök med svar i stället för gissningar.