舒心心率：心率檢測&HRV壓力&血氧與血糖記錄

舒心心率是您的健康管理助手，集心率測量、HRV壓力追蹤、血氧血糖數據記錄、食物GI分析以及呼吸練習等多功能於一體，讓健康管理更科學、更便捷。 核心功能： 【心率測量】 將指尖覆蓋於手機鏡頭，即可測量並取得即時心率數據，隨時隨地都能輕鬆測量。 【HRV壓力測量】 即時監測您的壓力等級，協助您辨識高壓力時段，了解身心狀態變化，從而更有效地進行放鬆調整，實現科學有效的壓力管理。 【血氧血糖記錄】 支援手動記錄血氧、血糖等關鍵數據，並自動生成直觀的趨勢圖表。透過豐富的視覺化圖表，輕鬆追蹤數值變化，為您的重要健康指標建立長期記錄。 【呼吸練習】 引導您進行科學呼吸，快速緩解焦慮、平穩情緒。您的每一次深呼吸，都會化為滋養專屬虛擬花園的能量：園中的天氣會隨您的心率而變化，植物也會隨著您規律的呼吸練習而茁壯成長。讓健康管理，變得可視化且充滿成就感。 【分析食物升糖指數】 透過拍攝食物照片，即可辨識其升糖指數（GI），並取得相應的分析與飲食建議。協助您了解不同食物對血糖波動的影響，輔助做出更科學、均衡的飲食選擇。 免責聲明 本應用旨在為您提供一般性的身體健康資訊參考，並非專業醫療建議。您的健康至關重要，