TrainIA é o seu personal trainer com inteligência artificial. O app usa IA avançada (Claude via AWS Bedrock) para criar planos de treino personalizados, sugerir exercícios alternativos, gerar playlists para academia e muito mais.
PLANOS DE TREINO COM IA
• A IA gera planos semanais personalizados baseados no seu objetivo (hipertrofia, emagrecimento, força, resistência)
• Escolha os grupos musculares que quer treinar e a IA monta o plano ideal
• Cada plano inclui exercícios detalhados com séries e repetições
• Troque exercícios e a IA sugere alternativas do mesmo grupo muscular
TREINO ATIVO INTELIGENTE
• Acompanhe seu treino em tempo real com timer de descanso circular
• Indicador visual de séries completadas com bolinhas animadas
• Auto-transição entre exercícios ao completar todas as séries
• Timer de inatividade que avisa quando você está parado
• Notificações quando o descanso termina
• Minimize o treino e retorne ao mesmo ponto
DJ IA — PLAYLIST INTELIGENTE
• A IA gera playlists personalizadas para seu treino
• Escolha seu humor: Acelerado, Focado, Chill ou Motivado
• Abra as músicas no Spotify, YouTube ou YouTube Music
ASSISTENTE DE TREINO COM IA
• Chat com IA especializada em treino, nutrição e bem-estar
• Perguntas pré-prontas para começar rapidamente
• Sugestões de perguntas após cada resposta
• Focado exclusivamente em fitness e saúde
CALENDÁRIO DE SAÚDE
• Integração com Apple Saúde (HealthKit)
• Visualize calorias queimadas e exercícios por dia
• Pontos indicadores nos dias com treino
• Detalhes completos ao tocar em cada dia
GAMIFICAÇÃO E CONQUISTAS
• 10 badges para desbloquear (Primeiro Treino, Semana Completa, Centurião...)
• Contador de streak (dias consecutivos)
• Recordes pessoais por exercício
• Perfil com foto e estatísticas
PÓS-TREINO
• Gráficos de performance com tempo por exercício
• Foto "Tá Pago" com overlay dos dados do treino
• Compartilhe sua conquista nas redes sociais
RESUMO DIÁRIO COM IA
• A IA analisa seu progresso e dá dicas personalizadas
• Mensagem motivacional gerada por IA todos os dias
• Saudação personalizada baseada no horário
REFERÊNCIA DE EXERCÍCIOS
• Dicas de execução para exercícios comuns
• Músculos trabalhados em cada exercício
• Busca no Google para exercícios não catalogados
DESIGN PREMIUM
• Interface dark mode premium estilo Apple Ultra
• Animações fluidas e micro-interações
• Splash screen futurista com animações
TrainIA usa inteligência artificial em todas as funcionalidades principais. Os planos de treino, sugestões de exercícios, playlists, chat, resumo diário e mensagens motivacionais são todos gerados por IA.
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