バーベル配重RM計算機2026

バーベル配重RM計算機は、筋力トレーニングを行うユーザー向けのオフライン計算ツールです。バーベルプレートの組み合わせ、RM換算、1RM推定、トレーニング重量の計画をすばやく行えます。ログイン不要、インターネット接続不要、個人データの収集なしで、ジムでそのまま使えます。 主な機能： 1. バーベル配重計算：目標重量、シャフト重量、利用可能なプレートを入力すると、左右に装着するプート構成を表示します。 2. RMと1RM換算：重量と回数から1RMを推定し、別の回数に対するトレーニング重量も計算できます。 3. パーセンテージ表：1RMをもとに、ウォームアップ、メインセット、漸進的なセットに使える強度範囲を生成します。 4. プレートテンプレート：キログラム、ポンド、カスタムプレートに対応し、さまざまなジムで使えます。 5. ローカル記録：よく使う種目、目標重量、計算履歴を端末内に保存し、次回のトレーニングに活用できます。 本アプリは筋力トレーニングでよく使う明確な計算に特化しており、すべてのデータは端末内にのみ保存されます。