Mindfulness av Helena Löwen-Åberg

Detta är appen för dig som vill träna Mindfulness på ett enkelt sätt med professionell vägledning. Med sin djupa kunskap och mångåriga erfarenhet har leg specialistsjukgymnast Helena Löwen-Åberg här samlat sina bästa Mindfulness-övningar för dig! "Appen Mindfulness av Helena Löwen-Åberg har bra guidning. Lätt att använda även om du är nybörjare." - Göteborgs-Posten, Teknik & Trender, 21 feb 2014 Innehåll Appen ger dig möjlighet att öva mindfulness med hjälp av guidning eller ledd tystnad. Fö