MindDay: thérapie et bien-être

Name: MindDay: thérapie et bien-être
Author: mindDay SAS

mindDay SAS · Health & Fitness · 4.1y old

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About

Découvrez MindDay, votre allié pour une meilleure santé mentale. Notre application vous aide à gérer le stress, l'anxiété et à améliorer votre bien-être grâce aux techniques de Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC). **Bénéfices :** • Réduire le stress et l'anxiété • Améliorer votre bien-être général • Utiliser la méditation pour la relaxation • Appliquer les techniques de TCC au quotidien **Fonctionnalités :** • Séances guidées pour la gestion du stress et de l'anxiété • Exercices d'écri

Released: Sep 15, 2022
Category: Health & Fitness
Content rating: 12+
Price: Free
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