Die Mika-App: Dein Begleiter bei Krebs.
Du hast die Diagnose Krebs bekommen? Das kann Dich vor viele Herausforderungen stellen – sowohl körperliche als auch emotionale. Die Mika-App möchte Dich dabei unterstützen.
Mika bietet Dir verlässliche Informationen, die zu Deiner Situation passen. Zusätzlich gibt es:
hilfreiche Tipps zur Ernährung bei Krebs und zahllose Rezepte
Bewegungsübungen, um körperlich bei Kräften zu bleiben
Kurse und Übungen gegen Stress und andere mentale Belastungen einer Krebserkrankung.
Nicht nur bei Brustkrebs, sondern auch bei Hautkrebs und anderen bösartigen Krebsarten: Mika hilft nachweislich dabei, krebsbedingte Beschwerden wie Erschöpfung (Fatigue), Ängste, Stress und depressive Verstimmung zu lindern. Die Inhalte werden von Fachautoren verfasst. Deine Daten sind dabei jederzeit sicher.
Das alles kannst Du mit der Mika-App erreichen:
Baue Stress ab und pflege Deine mentale und psychische Gesundheit
Mika bietet Dir zahlreiche Techniken und praktische Hilfsmittel. Dazu gehören Kurse, die in Zusammenarbeit mit Experten führender Institutionen, wie der Charité Berlin, dem Leibniz-Institut für Resilienzforschung, dem Krebszentrum der Uniklinik Leipzig entwickelt wurden.
Die Kurse beinhalten Anleitungen und Übungen, die Dich beim Umgang mit den Belastungen der Diagnose Krebs unterstützen. Dazu gehören:
krebsbedingte Erschöpfung (Fatigue)
belastender Stress
Angstgefühle
depressive Verstimmung
und weitere emotionale Herausforderungen
Behalte alles im Blick mit dem Symptomtagebuch
Mit dem Symptomtagebuch der Mika-App kannst Du den Verlauf Deiner Krebserkrankung und Deiner Symptome genau festhalten. So kannst Du Dein Behandlungsteam beim nächsten Check-Up schnell und zuverlässig über Veränderungen informieren.
In einer Tagebuchfunktion kannst Du Dir zusätzliche Notizen machen – egal, ob es um die Erkrankung oder andere Aspekte Deines Alltags geht.
Finde Antworten auf Deine Fragen: von der Krebsdiagnose, über Deine Therapie bis hin zum Leben mit Krebs
In der Mika-App findest Du Informationen zu Deiner Erkrankung, Deinen Therapien, Beschwerden und Nebenwirkungen. Alle Inhalte werden von Wissenschaftsautorinnen und -autoren erstellt und von unabhängigen Fachleuten geprüft sowie regelmäßig aktualisiert.
Erhalte Rundum-Unterstützung bei Brustkrebs und anderen Krebsarten
In der Mika-App findest Du Unterstützung zu allen Aspekten des Alltags mit Krebs.
Schreibe auf, wie sich Deine Stimmung verändert
Halte wichtige Behandlungstermine im Kalender fest
Vergiss nie wieder Deine Krebsmedikamente mithilfe von Medikamentenplänen und Medikamentenerinnerungen.
Die Mika-App bietet Dir Wissen, Werkzeuge und Übungen. Das Ziel:
Du kennst Dich gut mit Deiner Erkrankung aus
Du kannst auf Augenhöhe mit Deinem Behandlungsteam sprechen und Ihr findet gemeinsam die beste Therapie für Dich
Du weißt, was bei Beschwerden zu tun ist und wo Du Hilfe findest
Du kannst selbstbestimmt den Weg mit Deiner Erkrankung gehen
Warum Du Dich auf Mika verlassen kannst:
Wissenschaftlich erwiesene Wirksamkeit: Eine klinische Studie zeigt: Mika kann psychologischen Stress, depressive Verstimmung, Ängste und Erschöpfung (Fatigue) lindern und die Lebensqualität erhöhen.
Mithilfe von Fachleuten entwickelt: Mika wurde in Zusammenarbeit mit führenden deutschen onkologische Zentren – u.a. Berliner Charité, Uniklinikum Leipzig und NCT Heidelberg – entwickelt.
MDR-zertifiziertes Medizinprodukt: Die Mika-App ist ein nach EU MDR 2017/745 Klasse IIa zertifiziertes Medizinprodukt und entspricht den höchsten Qualitäts- und Sicherheitsstandards.
Höchste Datensicherheit: Mika verpflichtet sich zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Deinen Daten. Dabei geht der Datenschutz weit über die gesetzlichen Vorschriften der Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) hinaus. Alle Datensätze liegen auf deutschen Servern, für die höchste Sicherheitsstandards gelten.
Über 100.000 Menschen mit Krebs nutzen bereits Mika. Lade jetzt auch die App herunter.
