Cogni

Aprenda a se sentir bem e a se conhecer melhor usando o Cogni! Cogni é a maneira mais fácil, rápida e divertida para você anotar seus registros de pensamento. Esses registros são muito usados em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mas podem ser úteis mesmo para quem não faz terapia. BENEFÍCIOS: • fácil de aprender e usar • suas notas sempre com você! • prático e fácil para registrar suas emoções • registre emoções com poucos toques na tela • você nem precisa escrever se não quise