마음을 돌보는 사찰, Calmple
- 바쁜 일상에서 잠시 벗어나, 나를 돌아보는 시간을 가져보세요.
- 여러 사찰의 프로그램을 따라 수행하며 지금의 생각과 감정을 돌아볼 수 있어요.
- 스님과 차를 마시며 오늘의 마음을 이야기해보세요.
- 소원을 담은 연등을 밝히고, 연등 거리에 모인 마음을 만나보세요.
■ 사찰별 프로그램
각기 다른 이야기와 주제를 가진
사찰의 프로그램을 만나보세요.
짧은 수행을 하나씩 이어가며
지금의 생각과 감정을 돌아볼 수 있어요.
■ 주지스님과 나누는 차담
수행을 마친 뒤, 스님과 차를 나눠보세요.
내가 남긴 기록에서 이어지는 질문에 답하며
미처 지나쳤던 생각을 꺼내보고,
오늘의 시간을 차분히 마무리할 수 있어요.
■ 일상 속 작은 수행
잠시 쉬어가고 싶은 순간에는
호흡 명상과 걷기 명상을 시작해보세요.
짧은 시간 동안 호흡과 걸음에 집중하며
복잡한 생각에서 잠시 벗어날 수 있어요.
■ 소원을 담는 연등
마음속 소원을 연등에 담아보세요.
연등을 밝히고,
다른 이들이 남긴 다양한 바람도
함께 만나보세요.
■ 기다림 끝에 도착하는 편지
프로그램을 모두 마치고 나면
지나온 수행을 담은 편지가 준비돼요.
조금의 기다림 끝에 도착한 편지를 열어보며
그동안의 여정을 다시 만나보세요.
■ 차곡차곡 쌓이는 수행 기록
완료한 수행과 프로그램의 발자취를
한곳에서 확인해보세요
오늘의 작은 실천이 쌓여가는 과정을
언제든 다시 살펴볼 수 있어요
■ 문의하기
support@haeilri.app
