Boost Plan by Raquel Antunes

Sou a personal trainer Raquel Antunes e convido-te a treinar com a minha app Boost Plan, feita a pensar em ti. Escolhe o teu nível de treino - sejas iniciante, intermédia ou avançada - e acede aos planos semanais de treino, desafios flash motivadores, dicas e métodos personalizados que se adequam à tua forma física, quer treines em casa, no ginásio ou ao ar livre. Configura o teu perfil e objetivos de acordo com o que desejas alcançar: - Perda de Massa Gorda (tonificação); - Aumento de Massa Mu