連続さん

連続さんは、あなたを縛るアプリではありません。「やろうと思っていたこと」を、ちょうどいいタイミングで思い出させてくれるアプリです。 Instagram、YouTube、X。つい開いてしまう、いつものアプリ。そのアプリを開いた瞬間に、「薬を飲む」「本を読む」「ストレッチする」など、あなたが続けたいことをそっと画面に出します。 できていれば、そのまま閉じて使うだけ。まだなら、ここでひとつ済ませてから。それだけの仕組みです。 ■ 使い方 ・続けたいことを登録（テンプレートから選ぶだけでもOK） ・思い出したい時間帯を選ぶ（朝・夜・終日など） ・きっかけにするアプリを選ぶ あとは、その時間帯にそのアプリを開くと「思い出し画面」が出ます。「できた」を押せばその日は完了、連続日数が増えていきます。「5分後にやる」を押せば、そのままアプリを使えます。 ■ 続けやすい工夫 ・連続日数（ストリーク）とカレンダーで、積み重ねが見える ・おやすみチケット：7日続くと1枚もらえ、できなかった日に自動で使われて連続が途切れません ・「失敗」や「サボり」といった言葉は使いません。休んだ日は、ただ休んだ日 ■ こだわり ・サーバーなし、アカウント登録なし、広告なし ・記録はすべて端末内に保存 ・iPhoneのスクリーンタイム機能を使って動作します ・日本語 / English 対応 禁止ではなく、リマインド。がんばりすぎずに、少しずつ。 毎日、連続さん。