观己-身形记录

观己是一款专注于上半身身形记录与训练激励的轻量工具。一张照片，记录你的每一次进步。 一拍记录身形 用摄像头拍一张上半身照片，或直接从相册选择照片，即可开始分析。内置取景引导，帮你保持自然站姿与均匀光线，记录更准确。 六大维度姿态参考 基于设备本地的 AI 人体姿态识别，从肩部平衡、躯干直立度、左右对称性、手臂线条、核心轮廓、整体协调度 6 个维度，给出 0-100 的参考评分，帮你直观了解姿态的变化。 一句金句，陪你坚持 每次记录完成，从名言库挑选一句激励你的金句。名言按自律、成长、力量、心态分类，你也可以添加自己的名言与分类，让坚持更有仪式感。 成长一目了然 历史记录页清晰展示每次评分的趋势变化，见证身材与姿态的持续进步。 一键分享打卡 将成长卡片分享到任意平台，和朋友一起见证蜕变。