跑步記-跑步打卡配速里程馬拉松5公里訓練日誌統計表

每次跑步幾秒完成記錄：里程、配速、時長、消耗一目了然。跑步記是專為慢跑愛好者、5K/10K 跑者、馬拉松備賽者打造的私人跑步手帳，無需註冊帳號。 想刷新 PB 還是養成跑步習慣？本週跑量、7 天趨勢、個人最佳、連續打卡天數隨時查看。支援訓練計畫、跑鞋里程管理，還能同步記錄體重變化。 【核心功能】 · 今日看板：里程、配速、熱量、連續天數 · 跑步記錄：配速、時長、路線備註 · 數據統計：7天/30天圖表與個人紀錄 · 訓練計畫：按日安排跑步與休息 · 裝備管理：跑鞋里程與退役提醒 · 體重記錄與運動目標設定 · 純本地儲存：無需連網，隱私不上傳 適合晨跑族、夜跑族、週末跑者，以及想要簡單私密記錄每一次奔跑的你。