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2PEAK: Piano allenamento

Quevita AG · Health & Fitness · 10.9y old

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About

Allenati per la tua prossima gara con un piano chiaro e la sicurezza che il tuo allenamento ti stia facendo progredire. 2PEAK crea un piano di allenamento personalizzato per triathlon, ciclismo e corsa e lo aggiorna continuamente in base ai tuoi allenamenti per aiutarti a rimanere sulla strada giusta verso il giorno della gara. Molti atleti di endurance hanno lo stesso problema: si allenano duramente ma non sono sicuri che il loro piano di allenamento stia davvero portando a prestazioni migliori. 2PEAK aiuta a risolvere questo problema. Il tuo piano di allenamento si adatta al tuo programma, ai tuoi progressi e ai tuoi obiettivi, così sai sempre quale allenamento fare dopo. Che tu ti stia preparando per un triathlon distanza Ironman, una maratona, una Granfondo, una gara ciclistica o il tuo primo evento di endurance, 2PEAK ti aiuta ad allenarti in modo più intelligente e a migliorare le tue prestazioni nel tempo. PERCHÉ GLI ATLETI USANO 2PEAK Sapere esattamente cosa fare ogni giorno Segui un piano di allenamento chiaro per sapere sempre quale allenamento fare e con quale intensità. Rimani sulla strada giusta per la gara Se salti un allenamento o cambi il tuo programma, il piano si aggiorna così continui a progredire verso il tuo obiettivo. Allenati per vere gare di endurance Preparati per triathlon, gare ciclistiche, maratone, Granfondo e altre competizioni di endurance con piani di allenamento strutturati. Allenamento che si adatta alla tua vita Scegli quando vuoi allenarti e quanto tempo hai a disposizione. Il tuo programma si adatta alla tua routine settimanale reale. Allenati con la giusta intensità Gli allenamenti utilizzano zone di frequenza cardiaca, passo o potenza così ogni sessione ha uno scopo chiaro e migliora la tua resistenza. Funziona con i dispositivi che usi già Sincronizza il tuo allenamento con Garmin, Apple Watch, Strava, Polar, Suunto, Wahoo, Coros e molte altre piattaforme. Gli allenamenti completati vengono importati automaticamente nel tuo piano. Monitora la tua forma e i tuoi progressi Scopri come la tua resistenza, il carico di allenamento e la tua forma migliorano nel tempo e come il tuo allenamento ti prepara per la gara. ALLENAMENTO PER TRIATHLON, CICLISMO E CORSA 2PEAK supporta l’allenamento per molti sport ed eventi di endurance tra cui: • Piani di allenamento per triathlon • Preparazione triathlon distanza Ironman • Allenamento per maratona e mezza maratona • Piani di allenamento ciclismo e preparazione Granfondo • Piani di allenamento running per 5 km, 10 km e distanze più lunghe Che tu sia un principiante che inizia un allenamento strutturato o un atleta esperto che si prepara per una gara importante, 2PEAK ti aiuta a guidare il tuo allenamento. Utilizzato da atleti di endurance in tutto il mondo per preparare gare e ottenere record personali. La piattaforma 2PEAK è stata fondata in Svizzera ed è continuamente sviluppata dal 2003 da un team appassionato di sport di endurance e scienza dell’allenamento. 2PEAK offre una versione gratuita e un abbonamento con funzionalità premium aggiuntive. Il pagamento verrà addebitato al tuo Apple ID alla conferma dell’acquisto. Il tuo abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Puoi gestire l’abbonamento nelle impostazioni dell’App Store dopo l’acquisto. Termini & Condizioni: https://www.2peak.com/it/agb/ Politica sulla riservatezza: https://it.2peak.com/2peak/data_protection.php

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Released
Dec 1, 2015
Category
Health & Fitness
Content rating
4+
Price
Free
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